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お腹のタプタプって気になりますよね お腹を締めるには腹筋体操などを行う事が多いのですが 腹筋が沢山出来るようになっても減らない部分があります それは へそ下のお肉です おへその下のお肉が無くならない原因の1つに 骨盤と肋骨の開きがあります 骨盤と
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